Step 1 由下巴开始,利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤,然后轻轻由下往上捏。 !VvUw}'( dO7;K?eh Step 2 沿着嘴巴周围,利用指腹的力量慢慢抓捏。 n7f%G <GC^O`rM Step 3 到眉头的部位,记得要停留十秒钟的时间。 (w!Pkc[ 0 ja9X_G=6 Step 4 最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁,可以促进脸部的血液循环。 " 8HE>b
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